Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Google memperkenalkan teknologi AI yang akan mengubah cara pengguna berinteraksi dengan ponsel. Fitur baru di Pixel 11 memudahkan tugas sehari-hari.

Rasa percaya diri bisa dilatih lewat kebiasaan sederhana, mulai dari memilih lingkungan positif hingga berani menghadapi ketakutan.

Petugas pemadam kebakaran menyemprotkan air untuk memadamkan api yang melalap lahan gambut di Kubu Raya, Kalimantan Barat, Indonesia, Selasa, 11 Agustus 2026. (Foto AP/Stefanus Taman)kesehatan mental